Je prenais moi même un multi vitamines mais à ma dernière prise de sang ,mon taux de vitamine B 12 était bcp trop haut! J ai fait des examens car cela peut cacher une maladie du foie mais tout est bon! Et pour les médecins , ils ne comprennent pas que j ai trop de B12 alors que je ne manges pas bcp de viande! Pour d autres, ce n est pas grave d avoir trop de B12!
J avoue que je suis perdue! J aimerai continuer à prendre un multivitamines mais sans B12! Je n en trouves pas!