Est-ce que ces aliments sont anti-inflammatoires?

je fais le tri dans mes réserves et je commence une réalimentation anti-inflammatoire.

Est-ce que le thon en boite peut être consommé ?

merci

Hello.

Potentiellement à éviter, ou à consommer avec modération. Le thon est un gros poisson donc potentiellement plus contaminé que les petits. Il faut plutôt aller vers les sardines.

Voir cette vidéo pour comprendre :point_down: