À propos de la catégorie Maladies Inflammatoires

Maladies Inflammatoires
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L’inflammation chronique est au cœur de nombreuses maladies modernes : arthrite, intestin irritable, maladies auto-immunes, fibromyalgie, etc.

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Bonjour tout le monde,

J’ai une question que je me pose depuis longtemps concernant une difficulté que je rencontre actuellement avec ma perte de masse grasse ( dont je suis très satisfaite). En effet, mon haut de corps minci voire sèche très facilement ( visage, poitrine, abdomen et dos) mais à partir des hanches c’est une autre histoire. J’ai perdu en volume certe mais finalement, il me reste des amas graisseux au niveau de cuisses ( culottes de cheval), à l’intérieur des genoux, et un peu au niveau des chevilles. Je précise que je n’ai pas les jambes en poteau malgré tout.

Aussi je me posais la question du lipodème ou du lymphodème.

Je fais du renforcement musculaire et du cardio lent comme de la marche rapide plus une alimentation anti inflammatoire comme tu le préconises.

Wilfried, as tu des info sur ces problèmes, sont ils liés à l’inflammation ?
Et dois-je enlever ou ajouter quelque chose dans mes habitudes pour améliorer la situation?

Je te remercie.

Bonne journée à tous​:blush::blush::blush: